很多有經(jīng)驗(yàn)的站長(zhǎng)朋友們都熟知網(wǎng)站只要搭建好了之后都會(huì)定期的備份程序文件和數(shù)據(jù)庫(kù)的，這樣做的好處有很多，例如當(dāng)網(wǎng)站被別人入侵了掛了一些垃圾黑鏈之類的都是可以直接恢復(fù)的，還有就是當(dāng)站長(zhǎng)朋友們?cè)谡{(diào)試的時(shí)候不小心刪除了某個(gè)程序文件也可以通過(guò)備份來(lái)恢復(fù)的。一般網(wǎng)站程序備份或者數(shù)據(jù)庫(kù)的備份都是聯(lián)系主機(jī)商幫忙在主機(jī)空間備份的，那么有的站長(zhǎng)朋友就在想能否可以不聯(lián)系空間商自己在網(wǎng)站后臺(tái)備份呢，其實(shí)很多開(kāi)源程序都是可以這樣操作的。小編今天遇到了一位站長(zhǎng)朋友使用的是無(wú)憂獨(dú)立IP空間安裝的米拓（metinfo）程序源碼，這位朋友就咨詢?nèi)绾卧诰W(wǎng)站后臺(tái)備份程序和數(shù)據(jù)庫(kù)的方法。下面小編就來(lái)詳細(xì)說(shuō)明下備份方法吧。 第一步：登陸網(wǎng)站的后臺(tái)，找到安全--備份與恢復(fù)，這款米拓程序的功能還是比較強(qiáng)大的，可以直接整站備份數(shù)據(jù)包括程序和數(shù)據(jù)庫(kù)的，當(dāng)然也可以單獨(dú)備份數(shù)據(jù)庫(kù)。備份后還提供下載的按鈕，如果不下載也可以的，需要恢復(fù)的時(shí)候點(diǎn)擊恢復(fù)就可以了。如下圖： 在上面圖中可以清楚的看到，第一個(gè)就是數(shù)據(jù)庫(kù)備份哦，數(shù)據(jù)庫(kù)備份不建議備份那么勤，一般一個(gè)禮拜備份一次就可以了。第二個(gè)就是備份上傳的文檔和產(chǎn)品圖片等等，由于這個(gè)占用的內(nèi)存比較大，自己本地又有的話，不建議經(jīng)常備份的哦。在下面就是整站備份了，整站備份包括程序和數(shù)據(jù)庫(kù)的。這個(gè)小編建議經(jīng)常備份下哦，并且備份好了也下載到了自己的本地一份，以防網(wǎng)站后臺(tái)出問(wèn)題了可以恢復(fù)的時(shí)候使用的。以上就是Metinfo5.3版本程序如何在網(wǎng)站后臺(tái)備份程序文件和數(shù)據(jù)庫(kù)的詳細(xì)方法了。 無(wú)憂主機(jī)相關(guān)文章推薦閱讀： 米拓程序升級(jí)為5.3版本后如何設(shè)置整站偽靜態(tài)？ 米拓(METINFO)安全教程如何修改后臺(tái)登陸路徑的方法 新版米拓5.3.1程序首頁(yè)關(guān)于我們首頁(yè)內(nèi)容修改不了怎么辦？

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